ACTUALITES


Les dates à retenir en 2017

Examens ceintures noires (1ère à 5ème darga)

Zone Sud : le samedi 8 Avril 2017 à partir de 8h30 au Gymnase Henri Ferrari rue Jacques Brel  34130  MAUGUIO
Zone Nord : le samedi 6 Mai 2017 à partir de 8h30 au Gymnase Jules Noël 3 Av. Maurice d’Ocagne 75014 PARIS
/!\ Attention : L’autorisation de passage de grade signée par Jérôme est o-bli-ga-toi-re (cliquez ici pour la télécharger).

N’oubliez pas que vos dossiers complets doivent être envoyés (cf adresse sur les formulaires d’inscription),  un mois avant la date de l’examen, le cachet de la poste faisant foi.

Tout dossier incomplet ou reçu hors délai sera refusé sans dérogation possible.

Passage de grade EKMC (ceinture jaune à marron)

Dimanche 18 juin Des précisions vous seront communiquées ultérieurement


 Stages EKMC (saison 2016-2017)

Planning des stages de Krav-Maga dirigés par Jérôme SOUSSAND, 5ème darga

  • Dimanche 30 octobre 2016 : Appuis – Distance – Efficacité de
    l’impact
  • Dimanche 20 novembre 2016 : Entrer dans la distance – Simultanéité – Conditionnement
  • Dimanche 11 décembre 2016 : Liaisons – Analyse de l’apprentissage – Essentiel et superflu
  • Dimanche 22 janvier 2017 : Révision ceinture jaune – Mise en
    situation (2 groupes)
  • Dimanche 19 mars 2017 : Stage programme passage 1ère et 2ème darga (2 groupes)
  • Dimanche 23 avril 2017 : Programme orange – marron (2 groupes)
  • Dimanche 14 mai 2017 : Programme vert – bleu (2 groupes)

Lieu : Body VIP 78 avenue du bac 94210 Saint Maur des Fossés
Horaire : 14h à 17h (inscription sur place à partir de 13H45)
Tarifs  :  Membres licenciés : 30 € / Membres non licenciés : 35 €
Espèces ou chèques à l’ordre de E.K.M.C

Objectif des stages : Le premier axe qui sera développé tout au long de la saison  concernera la 4ème saison du cursus visant à apprendre à apprendre.

Comme chaque année, nous allons d’une part décortiquer la méthodologie que nous devons avoir pour appréhender une nouvelle technique, en tant qu’élève, et se donner les chances de l’acquérir, et dans le même temps apprendre les exercices que l’on peut faire soi-même aussi bien durant les entraînements, qu’en dehors de ceux-ci pour améliorer les points travailler. En résumé, apprendre à apprendre consiste à intégrer, sous couvert de différentes techniques de krav abordées lors du stage, la façon dont nous devons comprendre une nouvelle technique, et apprendre à l’enregistrer. Cela passera par la compréhension de la spécificité du krav maga, et donc des principes généraux de la discipline. Ces modules nous permettront aussi  de comprendre les notions importantes de distance, poids de corps, liaisons, d’essentiel et superflue, etc…

Le deuxième axe, beaucoup plus classique, consiste à réviser ensemble l’intégralité des programmes de ceintures. Ici le but n’est plus l’apprentissage, mais le focus sur les points essentiels, ou le déblocages des verrous rencontrés par les pratiquants présents.


 /!\ « CLOSE UP », le film !!!

Le film tant attendu de promotion de l’EKMC  est enfin en ligne.

N’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux.

Ecole de Krav maga de Créteil affiliée à la FEKM de Richard Douieb

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