TENUE / EQUIPEMENTS

Tenue :

  • Un T-shirt blanc
  • Un pantalon en coton noir (type bas de kimono)

Afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, ces derniers doivent, lors de chaque entrainement, se munir des équipements et des protections listés ci-après :

Protections obligatoires :

  • Une coquille (également pour les femmes)
  • Un protège-poitrine (uniquement pour les femmes)
  • Des protèges-tibias
  • A partir de la ceinture orange : des gants de boxe fermés 12oz minimum (style boxe anglaise)
  • Un protège-dents
  • Une paire de chaussures de sport à semelle souple (réservée uniquement à la pratique du Krav maga) pour les entrainements sur sol dur

Protections facultatives :

  • Genouillères
  • Coudières
  • Bande de strapping pour se protéger les orteils, notamment pour les entrainements sans chaussure sur tatami

Ecole de Krav maga de Créteil affiliée à la FEKM de Richard Douieb